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よもぎ蒸し


2021/05/19
久しぶりによもぎ蒸しをしました。
毎日酵素を混ぜているので、足から温まって🦶冷えはあまり感じないせいかつですが、
ジメジメしてなんとなく滞った感じもしたので
久しぶりに滴る汗💧
やっぱり終わった後は爽快✨✨
朝イチでやりましたが、疲れるどころか
逆にパワーチャージ💪できましたね。
心身の「滞り」を感じたら
やっぱりスッキリ!リフレッシュが必要ですね😊

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